Kariér charge votre parcours…
Kariér charge votre parcours…
Si tu demandes à ChatGPT « rédige-moi un CV », tu obtiens un texte plat, plein de « passionné par », de « dynamique et motivé », et de chiffres inventés. Les recruteurs le repèrent en 5 secondes. Et les ATS (les robots de tri) rejettent les CV bourrés de buzzwords sans cohérence avec l'offre.
IA générique seule
Méthode Kariér : IA + coach
Copie-colle dans ChatGPT, Claude, Mistral ou Le Chat. Remplace les crochets [ ]par tes infos. Si tu n'as pas d'information, n'invente pas — laisse le prompt te poser la question.
Pour un parcours linéaire dans le même secteur.
Tu es coach carrière. Voici mes expériences : [liste 3-5 postes avec dates, employeur, missions principales]. Rédige un CV chronologique inversé en français. Pour chaque poste : 3 puces résultats (verbes d'action, chiffres si possible, pas de jargon). Pas plus de 12 mots par puce. Style sobre. Tu ne dois inventer aucun chiffre — si je n'ai pas donné de chiffre, écris la puce sans chiffre.
Pour cacher une période de chômage ou un parcours dispersé.
Tu es coach carrière. Voici mon parcours : [résumé libre]. Et voici 3 compétences clés que je veux mettre en avant : [compétence 1, 2, 3]. Rédige un CV fonctionnel organisé autour de ces 3 compétences. Pour chacune : 1 phrase de définition + 3 exemples concrets tirés de mes expériences. À la fin, une rubrique "expériences" en 1 ligne par poste (intitulé, employeur, dates). Pas de jargon RH.
Pour valoriser un changement de secteur.
Tu es coach reconversion. J'ai été [métier actuel] et je vise [métier cible]. Voici 5 de mes missions actuelles : [missions]. Identifie pour chaque mission 1 compétence transférable vers le métier cible et reformule-la dans le vocabulaire du métier cible. Donne-moi un tableau : colonne 1 mission actuelle, colonne 2 compétence transférable, colonne 3 reformulation dans le vocabulaire cible.
Pour passer les robots de tri des grandes entreprises.
Voici l'offre d'emploi : [colle l'annonce]. Et voici mon CV actuel : [colle ton CV]. Extrait les 15 mots-clés les plus importants de l'annonce (compétences techniques, soft skills, outils). Ensuite, identifie ceux qui manquent dans mon CV. Propose-moi pour chaque mot-clé manquant une formulation à intégrer naturellement dans mon CV, sans mentir sur mon parcours.
Pour passer du « j'ai participé à » au « j'ai obtenu ».
Voici 5 puces de mon CV : [colle tes puces]. Réécris chaque puce en commençant par un verbe d'action fort (au passé), en supprimant les mots faibles ("participé à", "aidé à", "en charge de"), et en ajoutant un résultat mesurable quand c'est possible. Si je n'ai pas mentionné de chiffre, demande-le-moi avant de l'inventer.Le bloc résumé qui remplace l'objectif professionnel.
Voici mon parcours en 1 paragraphe libre : [parcours]. Et le poste visé : [intitulé]. Rédige un bloc "Profil" de 4 lignes maximum pour le haut de mon CV. Format : qui je suis professionnellement, mes 2 expertises principales, ce que je cherche. Pas de "passionné par", pas de "dynamique et motivé". Style factuel, ton sobre.
Pour personnaliser sans tout réécrire.
Voici mon CV : [colle ton CV]. Voici 3 offres d'emploi : [offre 1, offre 2, offre 3]. Pour chaque offre, propose-moi 5 micro-modifications à apporter à mon CV (mots-clés du titre, reformulation d'1 ou 2 puces, ajout d'un mot-clé dans le profil). Ne refais pas tout le CV à chaque fois — uniquement les ajustements ciblés.
Un regard extérieur structuré.
Voici mon CV : [colle ton CV]. Joue le rôle d'un recruteur senior qui lit ce CV pendant 30 secondes. Donne-moi : 3 points forts immédiatement visibles, 3 angles morts (compétences sous-vendues), 2 questions que tu te poses, et 1 zone de risque (gap, incohérence, formulation ambiguë). Sois direct.
Tirés de CV anonymisés de stagiaires Kariér. Le prompt utilisé est mentionné. Le résultat n'a jamais été collé tel quel : il a été relu et validé par la personne et par son coach.
Exemple 1 — Aide-soignante en reconversion vers infirmière
Prompt utilisé : n° 3 (compétences transférables).
Avant
« Aide-soignante en EHPAD. Toilettes, repas, transmissions. En charge de 12 résidents par jour. »
Après
« Évaluation clinique de premier niveau et surveillance des constantes (12 patients/jour). Coordination des transmissions ciblées avec l'équipe infirmière. Accompagnement de la fin de vie en lien avec le projet de soin. »
Exemple 2 — Commercial B2B, 35 ans, vise responsable grand compte
Prompt utilisé : n° 5 (reformulation puces molles).
Avant
« Participé au développement du portefeuille clients. Aidé à la prospection. En charge des relances. »
Après
« Développé un portefeuille de 80 comptes B2B (PME industrielles). Structuré une stratégie de prospection multicanal. Piloté un cycle de relance à 3 niveaux. »
Exemple 3 — Développeuse, 28 ans, postule chez un grand groupe
Prompt utilisé : n° 4 (ATS-friendly).
Avant
« J'aime coder, je travaille avec différents langages, je suis curieuse. »
Après
« Développeuse full-stack : TypeScript, React, Node.js, PostgreSQL. Maîtrise CI/CD (GitHub Actions). 3 ans d'expérience sur des produits SaaS B2B. »
Pour aller plus loin que les prompts : 4 mini-formations IA dédiées au CV. Tarif Kariér mini-formation IA : 600 à 1 200 € net de taxe selon le parcours, finançable CPF. Exonération pour les demandeurs d'emploi (sous conditions France Travail).
Construire son CV avec l'IA
Voir la formationLettre de motivation augmentée IA
Voir la formationBases du prompting pour la carrière
Voir la formationCV ATS-friendly : passer les robots
Voir la formationUn prompt = un objectif
Ne demande pas tout d'un coup. Un prompt par tâche : profil, puces, mots-clés, relecture.
Toujours partir d'une offre cible
Un CV générique n'existe pas. Ton CV doit refléter les mots-clés de l'offre que tu vises.
Jamais d'invention de chiffres
Si l'IA propose un chiffre que tu n'as pas validé, supprime-le. Un faux chiffre = un mensonge en entretien.
Relecture humaine obligatoire
L'IA ne remplace pas un coach. Fais relire ton CV final par un humain qui connaît ton secteur.